Po pierwsze zdrowie po drugie tolerancja…
Wiele zależy od nas: tryb życia, odżywiane, zdrowe nawyki… ale to nic jeśli otoczenie nie sprzyja z nami.
A otoczenie powinno nam zapewnić poniższe aspekty w kierunku zdrowia:
🔶 ruch (dostępny plener i infrastruktura do sportów)
🔶 światło słoneczne
🔶 witamina D3, witamina C, jod
🔶 czysta woda, powietrze – zdrowe plony
🔶 mikroklimat – naturalne SPA algi i różowe jeziora
🔶 równowaga pomiędzy pracą a odpoczynkiem
🔶 wysoki standard służby zdrowia
🔶 obniżać poziom stresu czyli zdrowe otoczenie zdrowy ja
Najbardziej w ostatnim czasie doceniam ostatni punkt w moim otoczeniu, tolerancja, akceptacja inności.
A Ty co doceniasz, a może czego Ci brakuje w Twoim życiowym otoczeniu?